Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 γρ. λιναρόσπορο
- 125 γρ. γάλα αμυγδάλου
- 75 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- 225 γρ. νιφάδες βρώμης
- 80 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 50 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 1 κ.γλ. κανέλα, τριμμένη
- 1 λεμόνι (ξύσμα και χυμός)
- 50 γρ. κράνμπερι, αποξηραμένο
- 50 γρ. chip σοκολάτας
- Valori nutritivi
- per 1 κομμάτι
- Calorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 1 g
- Fibre
- 1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας
50 Min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 Min
Γάλα από φιστίκια κάσιους
Nessuna valutazione
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1h 40min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Nessuna valutazione
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1h
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10min
Μπισκότα γεμιστά
1h 10min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3u.
Ψωμί ολικής του τοστ
1h