Minimuffins au poisson

Minimuffins au poisson

4.4 16 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

15 pièces

Ingredienti

150 g de tomate coupée en deux
1 gousse d'ail
80 g d'échalotes
3 œufs
200 g de farine de blé
30 g de jus de citron
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
100 g d'huile de tournesol
100 g de gruyère râpé
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
400 g de flétan sans la peau et coupé en dés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Sodio 185.7 mg

Proteine 8.7 g

Calorie 840 kJ / 200.5 kcal

Grassi 13.5 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 2.9 g

Carboidrati 10.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Poissons & fruits de mer 113 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Minitartelettes fines tomates et comté

1h 15min

Muffins mexicains épicés aux olives et poivrons

40min

Minicannelés au chorizo

12h

Palmiers saumon aneth

40min

Minisoufflés au poulet et au fromage

1h

Muffins courgette et muffins saumon

45min

Minibouchées aux saint-jacques et safran

40min

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

40min

Eclairs saumon-Passion

2h

Boulettes de dinde sauce moutarde

45min

Muffins au saumon et à l'aneth

45min

Minicakes au fromage et aux lardons

40min