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Risi e bisi
Prep. 10min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
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di aneto fresco (circa 20 g), spezzettato, una piccola quantità messa da parte per la decorazione1 mazzetto
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di carote pelate, a pezzi (3 cm)400 g
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di cipolle tagliate a metà80 g
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di piselli surgelati scongelati250 g
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di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)300 g
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di olio di oliva2 cucchiai
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di acqua650 g
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cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2
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di prosciutto a fette, tagliato a strisce300 g
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di pepe macinato4 pizzichi
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
515 kcal /
2177 kJ
Proteine
26.2 g
Grassi
10 g
Carboidrati
76 g
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