Versioni compatibili
Questa ricetta è pensata per Bimby® TM5 e Bimby® TM6. Non utilizzarla con modelli Bimby® precedenti poiché hanno capacità massime del boccale diverse.
TM31
TM5
TM6
Frittata broccoli e prosciutto
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di cimette di broccoli, a fette
- 100 g di prosciutto cotto, a striscioline
- 50 g di gherigli di noci
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di Gruviera, a pezzi
- 5 uova
- 30 g di latte
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- ¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
- 500 g di acqua
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1344 kJ / 321 kcal
- Proteine
- 24 g
- Carboidrati
- 3 g
- Grassi
- 23 g
- Colesterolo
- 286 mg
- Fibre
- 1.5 g
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