Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 spicchio di aglio (opzionale)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di fagioli cannellini in scatola, scolati
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 100 g di yogurt greco magro bianco
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 1 pizzico di pepe macinato
- 3 pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- pane tostato, a piacere
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 874 kJ / 209 kcal
- Proteine
- 8.5 g
- Carboidrati
- 31.2 g
- Grassi
- 5.6 g
- Fibre
- 4.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 Min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 Min
Salsa guacamole
10 Min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 min
Crostata salata con crema di cannellini (vegan)
1 godz. 30 min
Hummus di ceci
9h 20min
Hummus di barbabietole
25 Min
Tzatziki
20 Min