Smoothie Bowl alla barbabietola

Smoothie Bowl alla barbabietola

1.8 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

2 porzioni

Ingredienti

150 g di barbabietola a pezzi
1 mela in quarti
4 albicocche secche denocciolate
30 g di sciroppo di agave
40 g di fiocchi di farro
70 g di succo di arancia freddo
50 g di cubetti di ghiaccio
½ cucchiaio di semi di chia
10 fette di mela essiccate
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
12 noci pecan non salate

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 10 g

Calorie 2348 kJ / 560 kcal

Grassi 31 g

Fibre 13.4 g

Carboidrati 54 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salute in ciotola 11 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Testaroli di farro alle noci

45min

Crema fredda di albicocche e caprino con prosciutto croccante

1h 20min

Quiche sedano rapa e salmone

1h 25min

Petto d’anatra con pere e nocciole

1h 30min

Gnocchi di pane con radicchio e luganega

1h 30min

Granita ai pomodorini con yogurt, sedano e cetrioli

5h 50min

Blinis alla curcuma con pesce spada

1h

Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate

6h

Salmone marinato alla barbabietola rossa

8h 40min

Sorbetto avocado, ananas e lime

20min

Cipolle ripiene zucca e amaretti

1h 40min

Condimento allo yogurt arancia e semi di papavero

10min