Dispositivi & accessori
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
Prep. 10min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
400 g di cimette di broccoli
-
400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
-
10 g di pepe rosa macinato
-
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di acqua
-
30 g di scalogno a metà
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
24 g
Calorie
811 kJ /
194 kcal
Grassi
9.3 g
Fibre
3.2 g
Carboidrati
3.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Un menù bilanciato
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40min
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1h
Gusci di melanzana con filetti di sogliola
1h 20min
Spada alle erbe con olive
40min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30min
Insalata di pesce spada e pinoli
40min
Coda di rospo alle acciughe e limone
25min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min
Pesce spada all'arancia
40min
Branzino al lime e pistacchi
30min
Anelli di totano su crema di piselli
40min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1h