Cottura dei ceci

Cottura dei ceci

4.6 58 valutazioni
Prep. 5h
Totale 11h
4 porzioni

Ingredienti

  • di acqua
    1500 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di olio extravergine di oliva
    1 cucchiaio
  • di ceci secchi ammollati e scolati (vedere consigli)
    200 g

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 60 kcal / 252 kJ
Proteine 3.5 g
Grassi 1.2 g
Carboidrati 9.5 g
Fibre 2.9 g

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