Canapè di quinoa

Canapè di quinoa

4.8 5 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

30 pezzi

Ingredienti

100 g di chicchi di quinoa
50 g di semi di chia
1 cucchiaio di semi di sesamo
½ cucchiaino di sale
70 g di acqua fredda

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 0.5 g

Calorie 66 kJ / 16 kcal

Grassi 0.9 g

Carboidrati 1.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Canapè 11 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Cookies noci e avena (senza glutine)

1 Std.

Farina di farro

10 Min

Shortbread salati

1 Std.

Gomasio

15 Min

Insalata in bicchiere raw

15 Min

Barrette biscottate alla frutta

2 Std. 5 Min

Granola di frutta secca e miele

40 Min

Insalata rossa

35 Min

Muesli croccante mandorle e cocco

2 Std. 35 Min

Danesi ai semi di papavero e mirtilli rossi (vegan)

2 Std. 10 Min

Tartufini alle mandorle (vegan)

55 Min

Biscotti ai semi

30 Min