Dispositivi & accessori
Polpette di soia
Prep. 30min
Totale 55min
4 porzioni
Ingredienti
-
50 g di corn flakes
-
20 g di aceto di riso o di mele
-
50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pomodori secchi non sgocciolati
-
150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
-
30 g di salsa di soia
-
80 g di amido di mais (maizena)
-
olio di germe di mais q.b.
-
100 g di semi di sesamo
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
17.1 g
Calorie
1991 kJ /
476 kcal
Grassi
21 g
Fibre
12.6 g
Carboidrati
58.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
La soia
5 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3h 45min
Seitan
4h 15min
Formaggio vegano
6h 40min
Cotolette di soia
35min
Svizzere vegan
1h
Crema spalmabile alle erbe aromatiche
8h 15min
Rosso burger
1h 35min
Burger veg di soia
3h 20min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Burger di soia e lenticchie
45min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h