Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 linguriță piper roșu boabe, plus pentru decor
- 2 fire mărar proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 300 g file de somon proaspăt, fără piele, tăiat în 3 bucăți
- 40 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 linguri ulei de măsline
- ½ linguriță sos Worcestershire
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 100 g frunze de creson sau o salată mixtă
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 560 kJ / 134 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 1 g
- Grassi
- 10 g
- Fibre
- 0.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Smoothie verde
10 min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Supă cu varză kale și avocado
Nessuna valutazione
Supă de dovleac
Nessuna valutazione
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
Nessuna valutazione
Salată cu pere și Roquefort
15min
Sorbet de lămâie
8h 30min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Tartar de vită
10 min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Midii în sos picant de roșii
45min