Dispositivi & accessori
Pește în sos de curry
Prep. 15min
Totale 35min
4 porție
Ingredienti
-
ceapă tăiată jumătăți1
-
morcovi tăiați bucăți400 g
-
ulei vegetal20 g
-
praz tăiat felii (1 cm)100 g
-
pudră de curry puțin picant3 lingurițe
-
apă100 g
-
lapte de cocos400 g
-
sare fină1 linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
25 g
Calorie
1490 kJ /
359 kcal
Grassi
23 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
11 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cine rapide
10 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Paste cu legume
45min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Legume umplute
1h 20min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Ghiveci cu tofu
30min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Tartă cu ton și roșii
30min