Dispositivi & accessori
Pește în sos de curry
Prep. 15min
Totale 35min
4 porție
Ingredienti
-
ceapă tăiată jumătăți1
-
morcovi tăiați bucăți400 g
-
ulei vegetal20 g
-
praz tăiat felii (1 cm)100 g
-
pudră de curry puțin picant3 lingurițe
-
apă100 g
-
lapte de cocos400 g
-
sare fină1 linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
25 g
Calorie
1490 kJ /
359 kcal
Grassi
23 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
11 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cine rapide
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35 min
Scones cu Camembert și struguri
40 min
Somon cu tăiței din dovlecei
25 min
Vinete sotate (200 g)
30 min
Pui în sos de piersici
40 min
Vită cu ciuperci
30 min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1 godz. 5 min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 godz. 40 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1 godz. 20 min
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1 godz. 15 min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 min