Dispositivi & accessori
Minestra di orzo e piselli secchi
Prep. 5min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di porri a rondelle
-
50 g di carota pelata e a rondelle (0.5 cm circa)
-
50 g di gambo di sedano a fettine
-
2 cucchiaini di sale integrale
-
240 g di orzo (cottura 50 minuti)
-
120 g di piselli spezzati
-
1200 g acqua
-
pepe nero macinato a piacere
-
40 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
17.1 g
Calorie
1757 kJ /
420 kcal
Grassi
14.3 g
Fibre
11.6 g
Carboidrati
59.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Giornata della Salute
25 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Purè di carote all'olio di oliva
30 min
Broccoli in salsa di ceci
40 min
Risotto integrale al radicchio, pere e noci
40 min
Torta salata finocchi, pancetta e formaggella
1 godz. 30 min
Orzotto ai funghi porcini
30 min
Polpette di fagioli e rosmarino
20 min
Minestra di cereali e verdure invernali
50 min
Quiche di salmone e porri
1 godz. 25 min
Vellutata di pollo e anacardi
30 min
Bocconcini di pollo al Marsala e uvetta
45 min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 min
Riso e porri
30 min