Dispositivi & accessori
Svizzere di merluzzo
Prep. 30min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero in polvere
-
1 cucchiaino di aglio in polvere (opzionale)
-
400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
olio extravergine di oliva q.b.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
22.8 g
Calorie
1092 kJ /
261 kcal
Grassi
6.1 g
Fibre
4 g
Carboidrati
30.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Svizzere
5 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35 min
Quiche di spinaci e arance di Sicilia
45 min
Crumble di verdure
1 godz. 20 min
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 min
Chicche di carote all'erba cipollina
1 godz. 20 min
Salmone glassato miele e senape
30 min
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
1 godz. 10 min
Crocchette di patate e porro con salsa al tartufo nero
1 godz. 30 min
Pappa al pomodoro, frittata di spinaci e ratatouille di verdure
1 godz. 5 min
Zuppa di quinoa (senza glutine)
55 min
Cipolle ripiene di verdure
1 godz. 20 min
Torta salata con pomodorini e olive
1 godz. 10 min