Trancio di tonno con cremosa di cipolle

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

4.0 30 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

di cipolle a metà
300 g
di porro a rondelle
50 g
di olio extravergine di oliva
50 g
di sale + q.b.
1 pizzico
di origano secco
1 pizzico
di paprika dolce
½ cucchiaino
di acqua
250 g
di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
2 fette
di pepe macinato
1 pizzico
aneto fresco per decorare

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 499 kcal / 2091 kJ

Proteine 36 g

Grassi 38 g

Carboidrati 4 g

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