Muffin al profumo di mare
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Muffin al profumo di mare

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Ingredienti

Impasto base

  • 300 g di farina tipo 00
  • 100 g di yogurt greco non dolcificato
  • 2 uova
  • 1 bustina di lievito istantaneo in polvere per torte salate
  • 100 g di olio di semi di girasole
  • 10 g di sale

Muffin al salmone e sesamo

  • 100 g di salmone affumicato a pezzi
  • 2 cucchiaini di salsa di soia
  • semi di sesamo q.b.

Muffin al tonno e pomodorini

  • 160 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato
  • 6 pomodori ciliegino a cubetti
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere

Valori nutritivi
per 1 pezzo
Calorie
916 kJ / 219 kcal
Proteine
10.4 g
Carboidrati
20.2 g
Grassi
11.3 g
Fibre
0.9 g

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