Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.2 13 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

4 portions

Ingredienti

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 14.9 mg

Proteine 0.8 g

Calorie 253 kJ / 60.3 kcal

Grassi 0.2 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 13.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pick-me-up juices 10 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Green machine

35min

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min

Green juice (12 months+)

10min

Green smoothie

5min

Green garden juice

5min

Turmeric Gingerade

10min

Fruit and nut muesli

10min

Avocado coconut ice cream

12h 10min

Avocado sorbet (palate cleanser)

10min

Turmeric, lemon and ginger tea

20min

Orange juice

5min

Lemonade

10min