Frittata solo albumi
TM31 TM5 TM6

Frittata solo albumi

3.2 (63 valutazioni )

Ingredienti

  • 150 g di albumi
  • 30 g di cipollotti a fettine sottili
  • 50 g di zucchine a cubetti (2-3 mm)
  • 50 g di pomodori a cubetti (2-3 mm)
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
  • 500 g di acqua
  • 50 g di bresaola a fette sottili

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
431 kJ / 103 kcal
Proteine
17 g
Carboidrati
2 g
Grassi
3 g
Fibre
17 g

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