Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5.0 4 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

250 γρ.

Ingredienti

σκελίδα σκόρδο
1
καβουρδισμένο σουσάμι
40 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)
10
αλεσμένο κύμινο
1 κ.γλ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
αλεσμένο γαρίφαλο
1 πρέζα
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα
70 γρ.
φακές σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)
400 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φρέσκο σχοινόπρασο
5 κλωνάρια
φρέσκο κόλιανδρο (opzionale) (μόνο τα φύλλα)
5 κλωνάρια

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 γρ.

Proteine 16 g

Calorie 2317 kJ / 556 kcal

Grassi 4.5 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σαλάτα με χταπόδι sous-vide

Σαλάτα με χταπόδι sous-vide

Nessuna valutazione

Τονωτικό ρόφημα

Τονωτικό ρόφημα

10min

Vegan παγωτό φράουλας

Vegan παγωτό φράουλας

5min

Φαλάφελ στο φούρνο

Φαλάφελ στο φούρνο

1h 20min

Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

45min

Ρολάκια τίγρεις

Ρολάκια τίγρεις

Nessuna valutazione

Νηστίσιμα μπιφτέκια

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2h 30min

Μουσακάς με φακές

Μουσακάς με φακές

2h 20min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45min

Χούμους

Χούμους

2h

Σούπα λουβάνα (TM6)

Σούπα λουβάνα (TM6)

1h

Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

45min