Dispositivi & accessori
Μουσακάς με φακές
Prep. 25min
Totale 2h 20min
6 μερίδες
Ingredienti
-
κόκκινες φακές200 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια120 γρ.
-
μελιτζάνες400 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
πιπεριά πράσινη ή κόκκινη, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
ντομάτες σε κονσέρβα μαζί με το χυμό τους400 γρ.
-
κόκκινο κρασί120 γρ.
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κ.σ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.γλ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
-
βούτυρο για το βουτύρωμα
-
γάλα500 γρ.
-
αλεύρι40 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
21 g
Calorie
1917 kJ /
458 kcal
Grassi
25 g
Fibre
7.3 g
Carboidrati
33 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Χούμους με φακές
5min
Γλυκό παντζάρι
Nessuna valutazione
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10min
Ζωμός κοτόσουπας με ντάμπλινγκς ψωμιού
1h 5min
Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες
40min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8h 10min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min
Vegan κέικ με καρύδα
50min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Βασική σούπα λαχανικών
50min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min