Dispositivi & accessori
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
Prep. 10min
Totale 15min
2 μερίδες
Ingredienti
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα40 γρ.
-
νιφάδες βρώμης, ψιλές80 γρ.
-
γάλα βρώμης500 γρ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
goji berries, αποξηραμένα20 γρ.
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες1
-
αχλάδι σε φέτες1
-
σιρόπι σφενδάμου (opzionale) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
9.9 g
Calorie
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Grassi
17.5 g
Fibre
15.6 g
Carboidrati
86.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 ricette
Grecia
Grecia
Μοναδικό
28 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
2 Std.
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Keine Bewertungen
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 Min
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1 Std. 35 Min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 Min
Νταλ καρύδας
25 Min
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 Min
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Keine Bewertungen
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 Min
Γάλα αμυγδάλου
1 Std. 20 Min
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15 Min
Ντιπ μελιτζάνας (Baba ganoush)
Keine Bewertungen