Μεσογειακή σαλάτα

Μεσογειακή σαλάτα

5.0 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

8 μερίδες

Ingredienti

νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον
60 γρ.
κριθαράκι
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
120 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
40 γρ.
αποξηραμένο τσίλι
1 πρέζα
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
180 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
200 γρ.
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη
100 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 4.1 g

Calorie 904 kJ / 216 kcal

Grassi 12.6 g

Carboidrati 21.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Κρύα πιάτα 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

Nessuna valutazione

Κρεμώδη μανιτάρια

35min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Σαλάτα με κοτόπουλο

1h 20min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40min

Γίγαντες στο φούρνο

12h 30min

Σαλάτα ζυμαρικών

35min

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

45min

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30min

Πατατοσαλάτα

40min