Dispositivi & accessori
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
Prep. 15min
Totale 30min
6 μερίδες
Ingredienti
-
κουνουπίδι σε μπουκετάκια (περίπου 4 εκ.)600 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο10 - 15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές (opzionale) χωρίς τα κοτσάνια, κομμένες στη μέση, και ακόμα 1 σε φέτες, για το γαρνίρισμα1 - 2
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges (3-4 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
πάστα μπαχαρικών tandoori (βλ. συμβουλή)90 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
αμύγδαλα, αλεσμένα σε πούδρα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κρέμα καρύδας90 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα6 κλωνάρια
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
1025.3 mg
Proteine
20.1 g
Calorie
1003.9 kJ /
239 kcal
Grassi
13.7 g
Fibre
6.2 g
Grassi saturi
4.7 g
Carboidrati
6.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Υγιεινές Συνταγές
14 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40min
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
40min
Πάστα ταντούρι
5min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1h
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4h
Ριζότο με μανιτάρια και παρμεζάνα
Nessuna valutazione
Πάπια με δαμάσκηνα και espresso
30min
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45min
Κοτόπουλο tikka masala
1h 10min
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min