Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Σάλτσα beurre blanc-πράσου
- 180 γρ. βούτυρο
- 80 γρ. πράσο, σε κομμάτια
- 40 γρ. λευκό κρασί
- 100 γρ. νερό
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
o 1 κύβο ζωμού λαχανικών - ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα λευκό πιπέρι, αλεσμένο
Ψάρι και πατάτες
- 6 φιλέτα λαβράκι (3 λαβράκια, 500 γρ. το κάθε λαβράκι)
- 1 ½ κ.σ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 500 γρ. νερό
- 500 γρ. πατάτες, σε μικρά κυβάκια 2 εκ.
- 1 κ.σ. φύλλα μαϊντανού, ψιλοκομμένα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
- 1 κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 2010 kJ / 482 kcal
- Proteine
- 43.6 g
- Carboidrati
- 12.8 g
- Grassi
- 27.9 g
- Fibre
- 1.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40 min
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1 Std. 35 Min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min
Ατομικά λάβα κέικ
55 min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30 min
Τσίζκεϊκ με φράουλα
Nessuna valutazione
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50 min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 godz.
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1 godz. 10 min