Dispositivi & accessori
Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar
Prep. 15min
Totale 45min
4 porții
Ingredienti
-
portocală netratată, descojită subțire1
-
lămâie netratată, descojită subțire1
-
mărar proaspăt fără tije½ legătură
-
apă500 g
-
sare plus pentru asezonare6 prize
-
cartofi tăiați bucăți750 g
-
zucchini tăiat felii (1 cm)600 g
-
ulei vegetal pentru uns
-
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)4
-
piper măcinat plus pentru asezonare1 priză
-
unt tăiat bucăți60 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
44 g
Calorie
2173 kJ /
518 kcal
Grassi
20 g
Fibre
5.9 g
Carboidrati
36 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nicio masă fără pește!
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
File de porc cu sos cremos de boia și linguine
1h 20min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom
9h
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1h 25min
Salată de ridichi și castraveți cu somon afumat
Nessuna valutazione
Caserolă cu pește și orez
Nessuna valutazione
Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă
Nessuna valutazione
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
1h 40min
Salată cu carne de pui și avocado
30min
Macarons cu gem de afine
Nessuna valutazione
Blat cu migdale (fără gluten)
55min
Mazăre cu șuncă
20min