Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

2.8 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

6 porzioni

Ingredienti

500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
200 g di grano saraceno
200 g di edamame, surgelati
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 363.4 mg

Proteine 41.9 g

Calorie 1912 kJ / 457 kcal

Grassi 17.1 g

Fibre 6.2 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 36.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

1h

Tagliatelle di farro con cavolo verza

1h 30min

Cavolfiore con pesto di noci (vegan)

40min

Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta

40min

Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci

20min

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

30min

Zuppa di cavolini e pollo al curry con panini

45min

Merluzzo sottovuoto glassato al curry

1h 30min

Stufato di tacchino e cavolo cinese

40min

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

45min

Insalata veloce con verdure crude

15min

Grano saraceno con pollo e agretti

30min