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Insalata Thai con papaya
Prep. 15min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
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300 g di polpa di papaya a pezzi (3x5 cm, in modo che si adattino alla parte larga del foro del coperchio di Affettatutto).
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2 spicchi di aglio
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1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi e metà
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1 lime preferibilmente biologico, pelato al vivo e in quarti
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100 g di fagiolini verdi freschi, thailandesi, puliti e a pezzi (3 cm)100 g di fagiolini sottili thailandesi, puliti e a pezzi (3 cm)
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200 g di pomodori ciliegino a metà
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30 g di salsa di pesce
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5 g di zucchero
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20 g di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
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30 g di arachidi tostate salate
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
603.5 mg
Proteine
6 g
Calorie
523.4 kJ /
125.1 kcal
Grassi
4 g
Fibre
3.9 g
Grassi saturi
0.5 g
Carboidrati
48.8 g
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Italia
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