![Brussels sprouts with lime crumb Brussels sprouts with lime crumb](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6ADB270B-45DD-4BE1-B279-0D3B846230F9/Derivates/3C000648-29BC-481A-8F16-3CE79B8E83BF.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 pieces lime zest, no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
- 30 - 40 g bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
- 1 tbsp flaked almonds
- 50 g pancetta, cut into pieces (1-2 cm)
- 2 tsp avocado oil, plus extra for drizzling
- 1 garlic clove
- ½ tsp balsamic glaze, to taste
- 1 tbsp water
- 200 g Brussels sprouts, trimmed and cut into halves
- 1 pinch salt, to taste
- 2 - 3 pinches ground black pepper, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1069.2 kJ / 255.6 kcal
- Proteine
- 9.2 g
- Carboidrati
- 18.2 g
- Grassi
- 17.5 g
- Grassi saturi
- 4.3 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodio
- 341 mg
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