Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 340 g bulb de fenicul, bucăți (5 cm)
- 130 g măr roșu, jumătăți (aprox. 1 măr)
- 2 linguri vișine deshidratate
-
2 - 4
linguri fistic sărat, fără coajă
o 2 - 4 linguri nuci caju, prăjite, sărate - 2 lingurițe zeamă de lămâie, după gust
- portocală, segmente
- 1 lingură ulei de măsline extravirgin
- sare, după gust
- piper negru măcinat, după gust
- 2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt, tocat
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 607 kJ / 145 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 20 g
- Grassi
- 7 g
- Fibre
- 5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35min
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1 Std. 15 Min
Margarita de pepene verde
10min
Fursecuri cu banană și nuci
25min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 Std. 15 Min
Curry de legume indian
50min
Curry de pui thai, rapid
40min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min