Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Pear and Cucumber Smoothie
Prep. 5min
Totale 10min
4 glasses
Ingredienti
-
ripe pears quartered, cores discarded350 - 400 g
-
watercress leaves and stems, roughly chopped30 - 60 g
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cucumber cut in pieces300 - 350 g
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200 g plain yoghurtkefir200 g
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liquid minerals (opzionale)100 g
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100 g apple juicenoni juice100 g
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linseeds25 g
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lemon sliced, including skin10 g
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100 - 200 g ice cubeswater plus extra for dilution if desired100 g
Valori nutritivi per 1 glass
Calorie
121 kcal /
505 kJ
Proteine
3.9 g
Grassi
4.4 g
Carboidrati
16.5 g
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