Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g plain yoghurt
- 2 tsp mustard, preferably sweet (10 g)
- 50 g sunflower oil
- 1 ½ Tbsp lemon juice (25 g)
- 1 ½ tsp honey (10 g)
- 50 g apple juice or other fruit juice
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground black pepper
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 439.7 kJ / 105.1 kcal
- Proteine
- 1.3 g
- Carboidrati
- 4.3 g
- Grassi
- 9.5 g
- Grassi saturi
- 1.8 g
- Fibre
- 0.1 g
- Sodio
- 58.7 mg
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