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Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice
Prep. 20min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
water800 g
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jasmine rice200 g
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garlic clove1
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vegetable oil20 g
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mixed vegetables cut in pieces (approx. 2-3 cm, see tip)800 g
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vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
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soy sauce20 g
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ground black pepper1 tsp
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seitan sliced (approx. 5 mm)130 g
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sesame oil20 g
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spring onions (opzionale) thinly sliced (2-3 mm)10 g
-
sesame seeds (opzionale) for serving1 Tbsp
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
467 kcal /
1954 kJ
Proteine
19.5 g
Grassi
12.5 g
Carboidrati
68.8 g
Fibre
7.8 g
Grassi saturi
1.5 g
Sodio
1291 mg
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