Bimby Friend necessario

Per preparare questa ricetta serve Bimby Friend. Ulteriori informazioni

Supă marocană picantă de linte
TM5 / TM6 + Bimby Friend

Supă marocană picantă de linte

(Nessuna valutazione)

Ingredienti

  • 300 g ceapă, tăiată jumătăți
  • 50 g ulei de măsline
  • 2 lingurițe ghimbir măcinat
  • 2 lingurițe coriandru măcinat
  • 2 lingurițe chimion măcinat
  • 2 lingurițe boia de ardei, dulce
  • ½ linguriță piper negru măcinat
  • 1 linguriță scorțișoară măcinată
  • 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
  • ½ linguriță piper cayenne, măcinat
  • ½ linguriță nucșoară măcinată
  • 1500 g apă
  • 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițate
    o 4 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume, făcut în casă
  • 200 g linte roșie uscată
  • 1600 g pulpă de roșii, din conservă
  • piper negru măcinat, plus după gust
  • sare, după gust
  • 4 - 5 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru decor

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
613 kJ / 147 kcal
Proteine
7 g
Carboidrati
13 g
Grassi
6 g
Grassi saturi
1 g
Fibre
5.4 g
Sodio
899 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative