Dispositivi & accessori
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
Prep. 15min
Totale 2h 10min
4 porzioni
Ingredienti
-
50 g di cipolle
-
1 peperoncino rosso piccante
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di aceto
-
15 g di Rum
-
15 g di salsa di soia
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
15 g di zucchero di canna
-
30 g di olio di oliva
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
1 pizzico di timo secco
-
1 pizzico di cannella in polvere
-
1 pizzico di zenzero in polvere
-
2 pizzichi di noce moscata in polvere
-
1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
-
1 cucchiaio di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi
-
600 g di petto di pollo senza pelle
-
600 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
473 mg
Proteine
32.5 g
Calorie
1414.3 kJ /
338 kcal
Grassi
18.3 g
Fibre
1.5 g
Grassi saturi
4.8 g
Carboidrati
8.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021
31 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Sovracosce di pollo in salsa BBQ e pane al mais
3h 25min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40min
Okonomiyaki
1h
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3h 15min
Gamberoni in salsa di cocco caramellata
30min
Fish&Chips
2h
Tajine Mqualli (Tajine di pollo)
30min
Gulash tirolese
1h 30min
Pollo alla Cantonese con verdure
25min
Zuppa di goulasch di manzo con peperoni
1h 30min
Maiale in agrodolce
45min
Goulash ungherese
1h 45min