Dispositivi & accessori
Omletă cu pui în stil thailandez
Prep. 25min
Totale 50min
2 porții
Ingredienti
-
ulei20 g
-
cățel de usturoi1
-
piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (1,5 cm × 3 – 4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă250 g
-
ceapă verde tăiată inele (cca. 3 mm)1 fir
-
zahăr brun10 g
-
roșii cherry jumătăți100 g
-
germeni de soia50 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele tocate, plus pentru decor½ legătură
-
sos de chilli, dulce20 g
-
zeamă de limetă5 g
-
ouă4
-
ulei de susan10 g
-
sos de pește10 g
-
sos de soia10 g
-
ulei3 linguri
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1024 mg
Proteine
45 g
Calorie
2614 kJ /
624 kcal
Grassi
41 g
Fibre
1.6 g
Grassi saturi
6 g
Carboidrati
16 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Simplu & Creativ
9 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 min
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35 min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 godz. 45 min
Tortillas cu pui tandoori
50 min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Brak ocen
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 min
Sos napolitan
1 godz.
Sos thai dulce cu chilli
Brak ocen
Gyros cu tzatziki
15 min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 min
Plăcintă cu miel și praz
2 godz.
Cevapcici cu sos tzatziki
30 min