Insalata di verdura e frutta
TM6 TM5

Insalata di verdura e frutta

4.5 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 500 g di verdura e/o frutta mista (per esempio 50 g di sedano, 100 g di barbabietola, 250 g di carote, 100 g di mela), tagliati a pezzi
  • 20 g di olio vegetale
  • 20 g di aceto
    o 20 g di succo di limone
  • 1 cucchiaino di sale, a piacere
    o 1 cucchiaino di sale alle erbe, a piacere
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato, a piacere
  • ½ cucchiaino di zucchero semolato
    o ½ cucchiaino di miele

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
410 kJ / 98 kcal
Proteine
1 g
Carboidrati
11 g
Grassi
5 g
Fibre
4 g

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