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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Insalata di verdure in stile Thermomix®
Prep. 10min
Totale 10min
6 porzioni
Ingredienti
-
20 - 30 g di succo di limonedi aceto di vino bianco (opzionale)20 - 30 g
-
di prezzemolo fresco (opzionale) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)¼ mazzetto
-
di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)400 g
-
mela (circa 150 g), tagliata in quattro1
-
di zucchine a pezzi (3 cm)150 g
-
di semi di girasole (opzionale)30 g
-
di sale (opzionale)2 pizzichi
-
di pepe macinato (opzionale)2 pizzichi
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
114 kcal /
476 kJ
Proteine
3 g
Grassi
7 g
Carboidrati
9 g
Fibre
2.6 g
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