Dispositivi & accessori
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Prep. 10min
Totale 3h 30min
2 porții
Ingredienti
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
2095 mg
Proteine
49.3 g
Calorie
1744 kJ /
417 kcal
Grassi
22.4 g
Fibre
0.8 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
4.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
TM6: Totul despre moduri
44 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Bile proteice Tort de morcovi
15 dk
Varză roșie
1sa
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 dk
Supă de țelină și măr
55 dk
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 dk
Concentrat pastă de pui
45 dk
Pastă de caju cu verdețuri
10 dk
Crumble cu afine și miere
1sa 40 dk
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 dk
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 dk
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1sa 30 dk
Lasagna săracă în carbohidrați
1sa 30 dk