Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 - 120 g morcovi, bucăți (2 cm), după gust
- 3 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți
- 4 caise deshidratate, fără sâmburi
- 2 linguri compot de mere (neîndulcit)
- 2 linguri sirop de arțar
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 80 g fulgi de ovăz
- 30 g făină de cocos
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ¼ linguriță ghimbir măcinat
- 10 - 20 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită, pentru acoperit bilele proteice
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 369.7 kJ / 88.4 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 17.2 g
- Grassi
- 1.7 g
- Grassi saturi
- 1.2 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 12.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 Min
Granola cu fructe
Nessuna valutazione
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8 Std. 25 Min
Granola
1h 40min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1 Std. 10 Min
Biscuiți Anzac
30 min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1 Std. 35 Min
Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură
3h 20min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2 Std. 15 Min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Nessuna valutazione
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Limonadă cu pepene verde
10 Min