Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

4.5 22 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h 40min

9 porții

Ingredienti

Compot de afine

unt nesărat pentru uns
afine
455 g
miere
55 g
apă
30 g
lămâie coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)
1

Granola

migdale, nedescojite
85 g
fulgi de ovăz
45 g
semințe de dovleac
30 g
miere
45 g
semințe de chia (opzionale)
1 linguriță
semințe de cânepă (opzionale)
1 linguriță cu vârf
sare
⅛ linguriță

Blat

ouă mari (63-73 g)
2
miere
130 g
unt, nesărat sau sărat
140 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
lămâie coaja
1
făină
170 g
lapte integral
130 g
praf de copt
1 ½ linguriță
sare
½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 291 mg

Proteine 8 g

Calorie 1724 kJ / 412 kcal

Grassi 21 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 52 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dulciuri fără zahăr 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55 Min

Cuib de Paște

2 Std.

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1 Std. 35 Min

Quiche cu tofu

1 Std. 30 Min

Cheesecake cu coacere cu budincă de Crăciun

13 Std. 50 Min

Mini Panettone cu ciocolată și caise

2 Std. 30 Min

Salată de arpacaș

40 Min

Tort cu piure de mere

1 Std. 15 Min

Brioșe cu banane și caju

35 Min

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Prăjitură cu migdale și miere

1 Std.

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 Std. 10 Min