Kuřecí chilli salát s citrusy
TM5 TM6

Kuřecí chilli salát s citrusy

3.5 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 1000 gramů vody
  • 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
  • 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
  • 15 lístků čerstvé máty
  • 2 stroužky česneku
  • 70 gramů extra panenského olivového oleje
  • pomerančová šťáva, z jednoho pomeranče
  • citrónovou šťávu, šťáva ze dvou citrónů
  • 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
  • 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
  • 1 čajová lžička cukru
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, mletého
  • 1 kus červeného hlávkového zelí, nakrájeného
  • 1 cibule, červená, nakrájená na tenké plátky
  • 2 - 3 kusy pomeranče, oloupané, na kousky
  • 1 salátová okurka, na kousky
  • 1 avokádo nakrájené nahrubo

Valori nutritivi
per 1 porce
Calorie
2291 kJ / 547 kcal
Proteine
35.5 g
Carboidrati
27.3 g
Grassi
31.3 g
Fibre
11.3 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative