Dispositivi & accessori
Polenta se špenátem a sýrem
Prep. 25min
Totale 1h
4 porce
Ingredienti
-
1 polévková lžíce oleje na vymazání
-
1100 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
1 čajová lžička soli plus extra navíc na dochucení
-
270 gramů polenty (kukuřičné krupice)
-
čajová lžička soli plus navíc na dochucení
-
300 gramů mražených špenátových listů rozmrazených a dobře vymačkaných
-
400 gramů rajčat na tenké plátky
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů sýru goudy na kousky
-
150 gramů sýra feta na kousky
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
35 g
Calorie
2729 kJ /
652 kcal
Grassi
32 g
Fibre
6.8 g
Carboidrati
54 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Veget! Pohoda bez masa
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Karibské kari
45min
Kuřecí chilli salát s citrusy
25min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Koláč s dýní a mletým masem
1h 45min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Ruský bramborový salát
50min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min