Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 35 gramů zelené papriky
- 50 gramů žluté cibule
- 35 gramů rajčat, drcených
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (opzionale)
- 300 gramů brambor, na kostičky (3 x 3 cm)
- 150 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 100 - 120 gramů čerstvého tuňáka, na kousky (3 x 3 cm)
- 2 snítky čerstvé petržele
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1111 kJ / 266 kcal
- Proteine
- 17.6 g
- Carboidrati
- 26.1 g
- Grassi
- 10.1 g
- Fibre
- 3.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 dk
Paprika a pórek s balzamikem
30 dk
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1h
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Nessuna valutazione
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40 min
Losos s pórkem a bylinkami
35 min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Krůtí kuličky se špenátem
40 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 dk