Versioni compatibili
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Ciupercile marinate
- 20 g zeamă de lămâie
- 100 g ulei de măsline extravirgin
- ¼ linguriță boia de ardei
- 1 linguriță muștar de Dijon
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 8 ciuperci portobello, proaspete sau ciuperci de câmp comestibile, mari, curățate de pieliță și fără codițe
Dressingul de avocado și pătrunjel
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet de vin roșu
- 30 g pătrunjel verde (aprox. 1 legătură), doar frunzele
- 2 căței de usturoi
- 1 fir ceapă verde, curățată și tăiată în trei
- ¼ linguriță fulgi de chilli
- ½ linguriță sare de mare, plus după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 avocado (aprox. 140 g), copt, dar ferm, miezul tăiat cuburi (1 cm)
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1950.9 kJ / 464.5 kcal
- Proteine
- 4.6 g
- Carboidrati
- 0.9 g
- Grassi
- 48.3 g
- Grassi saturi
- 8 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodio
- 596.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Keine Bewertungen
Sparanghel sous-vide
50min
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Keine Bewertungen
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)
2 Std. 30 Min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Zabaglione
15min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min