Dispositivi & accessori
Menù: Salmone con salsa all'aneto, broccoli e riso; Dessert al cioccolato (Bimby Friend)
Prep. 20min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
Riso, broccoli e salmone
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di riso basmati
-
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
-
400 g di cimette di broccolo
-
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (125 g cad.)
Crema al cioccolato
-
100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
-
500 g di latte
-
1 uovo
-
40 g di zucchero
-
20 g di amido di mais (maizena)
Salsa all'aneto
-
60 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di burro
-
400 g di panna (35% di grassi)
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
1 ½ cucchiaio di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di aneto secco, le foglioline lavate e tritate2 rametti di aneto fresco le foglioline lavate e tritate
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino rosso secco (opzionale) a piacere
-
1 cucchiaino amido di mais (maizena)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
2289 mg
Proteine
43 g
Calorie
4790 kJ /
1144 kcal
Grassi
72 g
Fibre
4.9 g
Grassi saturi
32 g
Carboidrati
80 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Menù completi
47 ricette
Italia
Italia
Menù completi
12 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Insalata di farro e pollo
45min
Salmone al vapore con piselli e riso
1h
Involtini di branzino con sugo alla puttanesca
1h
Mojito ai frutti rossi
10min
Insalata di farro e pollo
45min
Insalata di riso verde ai gamberi
1h 50min
Timballini di riso venere con salsa di zucca
1h 30min
Insalata di farro e pollo
1h 30min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Salmone all'arancia con agretti
40min