Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7 23 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

8 portions

Ingredienti

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 296 mg

Proteine 6 g

Calorie 896 kJ / 214 kcal

Grassi 1.9 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rice Cooker Mode 6 ricette
Regno Unito e Irlanda

Simple Ideas 201 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Cooked Quinoa

15min

Steamed Duck Dumplings with Sticky Plum Dipping Sauce

2h 15min

Steamed Sprouts and Cauliflower

20min

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25min

Steamed Green Beans and Helda Beans

20min

Steamed Broccoli and Courgettes

15min

Basmati Rice

35min

White Long-grain Rice

35min

Basic Bulgur

35min

Bulghur

35min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45min

Cumin Rice

25min