Dispositivi & accessori
Crackers ai 6 semi
Prep. 10min
Totale 40min
35 pezzi
Ingredienti
-
250 g di farina tipo 1 + q.b.
-
30 g di semi di girasole
-
30 g di semi di zucca
-
25 g di semi di lino
-
15 g di semi di sesamo
-
15 g di semi di papavero
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pezzo
Proteine
2 g
Calorie
222 kJ /
53 kcal
Grassi
3 g
Fibre
1 g
Carboidrati
6 g
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