Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

4.9 7 valutazioni

Prep. 15min

Totale 20min

4 porzioni

Ingredienti

1 mela pelata e a pezzi
1 avocado la polpa a pezzi
150 g di fragole pulite e a pezzi
350 g di chicchi di melagrana
200 g di mirtilli freschi
250 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiai di semi di zucca
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
½ cucchiaio di semi di chia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 8.1 g

Calorie 1089 kJ / 260 kcal

Grassi 14.4 g

Carboidrati 24.5 g

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