Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 3.3 g
- Grassi
- 10.5 g
- Fibre
- 3.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Contorno di zucchine
30min
Crostata alle mele
1h
Guacamole
5 min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Polpette al sugo
45min
Petto di pollo e zucchine
50min
Verdure stufate
45min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20 min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15min
Bocconcini di pollo al limone
45min
Melanzane al vapore con riso
1h
Fagiolini al pomodoro
55min