Salmone miele e yogurt greco

Salmone miele e yogurt greco

4.1 41 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

Salsa miele e yogurt

150 g di yogurt greco magro bianco
10 g di miele
1 cucchiaio di succo di limone
10 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di semi di chia

1 cucchiaio di semi di sesamo, neri

Cottura salmone e patate

600 g di acqua
1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
500 g di patate pelate e a cubetti
500 g di filetti di salmone fresco
1 pizzico di paprika dolce

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 29 g

Calorie 1812 kJ / 433 kcal

Grassi 23.8 g

Fibre 3.2 g

Carboidrati 25.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Uno yogurt al giorno... 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Tonno in pesto di mandorle e olive

30min

Branzino al lime e pistacchi

30min

Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi

1h 10min

Salmone con crudo di pomodori

35min

Salmone glassato miele e senape

30min

Filetto di salmone con purea di mele

55min

Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina

40min

Pollo alla soia e sesamo

40min

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

50min

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25min

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40min

Salmone all'arancia e pistacchi

40min